Was ist eine Mountainbike-Expedition?

Sie haben sicherlich schon von Leuten gehört, die Mountainbike-Expeditionen unternehmen oder planen, und dieses Thema erfreut sich in letzter Zeit insbesondere in Mountainbike-Communities wachsender Beliebtheit. Aber Sie verstehen vielleicht nicht ganz, was Expeditions-Mountainbiking ist und wie es sich von Touren oder Bikepacking unterscheidet.

Mountainbike-Expeditionen sind im Wesentlichen Offroad-Touren auf unbefestigten oder gar keinen Trails. Anstatt in Hotels oder anderswo zu übernachten, bringt man am Ende des Tages meist ein leichtes Zelt oder etwas zum Schlafen mit, versucht aber, so wenig wie möglich einzupacken.

Mountainbike-Expeditionen können aufregend und anregend sein und es ist definitiv etwas, für das Sie sich Zeit nehmen sollten. Aber bevor Sie anfangen, Pläne zu schmieden, sollten Sie wahrscheinlich etwas mehr über diesen großartigen Teil des Mountainbikens erfahren.

Die Unterschiede zwischen Expeditions-Mountainbiking und Touring

Expeditions-Mountainbiken wird oft als einfache Form des Bikepackings eingestuft, weil es für diese Art von Fahrrädern viel besser geeignet ist als Touren. Bei manchen Arten des Bikepackings fährt man jedoch mit dem Auto zum Start einer langen Radstrecke, steigt aufs Rad und begibt sich auf eine teilweise mehrtägige Strecke, um ans Ende – oder zurück zum Start – zu gelangen. damit Sie wieder auf die Strecke kommen, zu Ihrem Auto gehen und nach Hause fahren können.

Echtes Expeditions-Mountainbiking dagegen hat eher ein konkretes Ziel vor Augen, daher das Wort „Expedition“ im Titel. Die eigentliche Definition von Expedition, wenn Sie es wissen wollen, lautet: eine Reise oder Reise, die von einer Gruppe von Menschen zu einem bestimmten Zweck unternommen wird, insbesondere zur Erkundung, wissenschaftlichen Forschung oder zum Krieg.

Allerdings ist die Tatsache, dass dies auf einem Mountainbike durchgeführt wird, und die Bedeutung des Wortes Expedition hinzuzufügen, so ziemlich der perfekte Weg, um zusammenzufassen, worum es bei Mountainbike-Expeditionen geht. Um Ihnen ein praktisches Beispiel dafür zu geben, was das bedeutet: Wenn Sie Peru besuchen würden, könnten Sie ganz einfach eine Mountainbike-Expedition mit Machu Picchu als Ziel unternehmen und es vor Ihrer Abreise mit Ihrem Mountainbike erkunden.

Aus diesem Grund werden Expeditionen in letzter Zeit immer beliebter. Einige Leute, die nicht wirklich auf die Idee des Mountainbikens im Kreis stehen und überhaupt keinen Sinn im Mountainbiken sehen, wenn es kein richtiges Ziel gibt, werden sich vielleicht trotzdem in die Idee der Expedition verlieben Mountainbiking. Das bedeutet, dass es mehr Menschen denn je gibt, die das Mountainbiken genießen und die noch nie daran gedacht haben.

Die Tatsache, dass diese Expeditionen im Gelände sind und auf Mountainbikes durchgeführt werden müssen, stellt sie auch in eine völlig andere Kategorie als Touren, die fast ausschließlich auf Straßen- und Tourenrädern durchgeführt werden. Manchmal hat das Touren jedoch ein bestimmtes Ziel vor Augen, also ist es immer noch da.

Gründe, warum Sie eine Mountainbike-Expedition in Betracht ziehen sollten

Was mag man nicht daran, irgendwo auf eine Mountainbike-Expedition zu gehen? Es kombiniert nicht nur Abenteuer und Reisen, sondern Sie können alles mit Mountainbikes tun, wenn Sie zu einem Ort fahren, den Sie sehen und erkunden möchten. Die Mountainbike-Rucksäcke, die Sie auf Expeditionen verwenden, kosten oft nicht annähernd so viel wie Tourenrucksäcke, und Sie müssen auch kein Geld ausgeben, um ein Tourenrad zu kaufen, was es zu einer günstigeren Option für ein Hobby als das Touren macht.

Eines der Markenzeichen des Expeditionsreitens ist, dass es eine großartige Möglichkeit ist, abzuschalten. Da Sie sich abseits der Straßen und eher mitten im Nirgendwo befinden, bedeutet dies, dass es genauso oft keine Internetverbindung und nichts dergleichen gibt, das Sie davon ablenkt, sich zu amüsieren, wirklich die Chance zu bekommen, zu sehen, was da draußen um Sie herum ist, und zu erkunden Sie den Ort, für den Sie die Reise gemacht haben.

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Darüber hinaus ist das Trennen von den meisten elektronischen Geräten, die wir täglich, wenn nicht sogar jede Stunde, verwenden, eine großartige Möglichkeit, sich zu entspannen und sich auf die Natur einzustimmen. Es gibt Ihnen auch eine Verschnaufpause, um Bilanz zu ziehen, wohin Sie gehen, und die Dinge für sich selbst neu zu priorisieren, damit Sie Ihre Arbeit nach der Rückkehr von Ihrer Expedition mit einer frischen Perspektive und neuer Energie wieder aufnehmen können.

Außerdem ist es eine großartige Entschuldigung, um an den Ort zu gelangen, nach dem Sie so lange gesucht haben, ohne sich schlecht zu fühlen, weil Sie in Ihrer Pause von der Arbeit nicht im Fitnessstudio sind. Tatsächlich ist es sogar besser als das Fitnessstudio, weil Sie an die frische Luft gehen können. Es kann auch Spaß machen, es als Familienausflug zu machen, damit Sie gemeinsam auf dem Trail eine schöne Zeit verbringen können.

Was sollte man auf eine Mountainbike-Expedition mitnehmen?

Vieles, was Sie mitnehmen, hängt unter anderem davon ab, wie lange Ihre Expedition dauern wird und welche Art von Gelände Sie durchqueren werden. Das erste, was Sie überall brauchen, ist ein gutes, robustes Mountainbike, das in gutem Zustand ist und keine Reparaturen oder ähnliches benötigt.

Auch wenn Sie versucht sein mögen, auf einer Mountainbike-Expedition lässige Alltagskleidung zu tragen, denken Sie zumindest daran, dass Sie den ganzen Tag auf dem Fahrrad sitzen und legere Kleidung tragen werden, die nicht für das Mountainbiken geeignet ist. dass sie sich irgendwann viel unwohler fühlen werden. Planen Sie jedoch das Tragen von Fahrradbekleidung, Unterwäsche, Socken und Schuhen ein, um unnötiges Reiben auf Ihren langen Fahrten zu vermeiden.

Wenn Sie jedoch planen, einige Zeit abseits Ihres Fahrrads zu verbringen, können Sie auch andere Kleidung einpacken. Badekleidung ist eine gute Idee, wenn Sie sich an einem See befinden, in dem Sie sicher schwimmen können, und kann eine großartige Pause vom Radfahren sein. Sie können auch Flip-Flops oder Sandalen als kühlere Schuhoption mitbringen, wenn Sie nicht auf dem Fahrrad sitzen.

Außerdem benötigen Sie weitere Basics wie einen Helm, wobei Fahrradhandschuhe besonders wichtig sind, damit Sie den Lenker den ganzen Tag festhalten können. Sie sollten auch die Temperatur überprüfen und Bein- und/oder Armwärmer mitbringen, wenn es kalt wird, und einige Ohrenwärmer und einen Pullover, wenn es wirklich kalt wird. Wenn es zu regnen scheint, packen Sie eine gute Regenjacke ein und vergewissern Sie sich, dass alles Wichtige in einer Art wasserdichter Tasche ist.

Bei jedem Wetter solltest du außerdem einen Trinkrucksack mit viel Wasser dabei haben. Packen Sie so viel zusätzliches Wasser wie möglich ein, falls Ihr Fahrrad abstürzt und Sie etwas zusätzliches Wasser benötigen, um einige Kratzer vor dem Verbinden abzuwaschen, oder spülen Sie Ihre Hände ab, wenn Sie etwas Klebriges berühren.

Essen ist eine weitere absolute Notwendigkeit knapp unter Wasser, aber je nachdem, wohin Sie auf Ihrer Radexpedition gehen, gibt es möglicherweise Orte, an denen Sie dies kaufen können. Sie sollten sich jedoch nicht darauf verlassen, insbesondere wenn Sie irgendwelche diätetischen Einschränkungen haben.

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Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie eine gute Sonnenbrille haben, da Sie den ganzen Tag in der Sonne sein werden, sowie Sonnenschutzmittel, vorzugsweise speziell für den Sport, damit es nicht schmilzt, wenn Sie schwitzen, und eine Kamera oder eine POV-Kamera Sie können einige Fotos oder Videos haben, um sich an Ihre Reise zu erinnern.

Du brauchst nicht nur dein Handy, sondern auch ein Ladegerät für dein Handy mit Adapter, damit du es überall, auch im Ausland, aufladen kannst, und ein kleines Solarpanel, wenn du längere Zeit unterwegs bist. Zeit ohne Zugang zu einem Ort, an dem Sie sich anschließen können. Insektenschutzmittel ist ebenfalls eine Notwendigkeit, und Sie sollten die Dinge mitbringen, die Sie für ein Bad benötigen, falls Sie auf dem Weg wirklich schlammig werden.

Andere zufälligere Dinge, an die Sie sonst vielleicht nicht gedacht hätten, sind Ihre Zahnbürste, Zahnpasta, Seife oder so etwas wie Keim-X und vor allem Ihr eigenes Toilettenpapier, da es wahrscheinlich keine Badezimmer gibt, die dies für Sie unterwegs haben ! Essgeschirr kann auch eine gute Sache sein, um Ihr Essen damit zu essen.

Es gibt auch Isolierband, mit dem Sie Dinge wie Ihre Luftpumpe an den Rahmen Ihres Fahrrads kleben können, wo es sowohl praktisch ist als auch keinen Platz in Ihren Taschen einnimmt. Der Grund für die Verwendung von Isolierband für solche Dinge ist, dass Sie es verwenden können, ohne sich Gedanken darüber machen zu müssen, dass es klebrige Rückstände hinterlässt.

Um fast alles andere abzukleben, packen Sie für alle Fälle etwas Klebeband ein, das vorzugsweise wasserdicht ist. Taschen mit Reißverschluss haben eine Reihe verschiedener Verwendungszwecke, z. B. um Ihr Telefon oder etwas anderes darin zu verstauen, wenn es unerwartet anfängt zu regnen, um sie trocken zu halten.

Einkaufstüten haben eine viel bessere Größe, um den ganzen Müll aufzunehmen, den Sie unterwegs machen. Reißverschlüsse und Gummibänder haben auch zu viele Einsatzmöglichkeiten auf dem Trail, um sie alle aufzuzählen, und sie nehmen nicht viel Platz ein oder bringen viel Gewicht mit sich.

Wenn es um die Dinge geht, die Sie brauchen, um Ihr Fahrrad unterwegs zu reparieren, sollten Sie mindestens ein Ersatzrad, ein Reifenreparaturset, eine Ersatzkette, eine Handpumpe und ein Multitool haben. mit dem Sie alle notwendigen Fahrradreparaturen durchführen können.

Als medizinische Versorgung sollten Sie antibakterielle Tücher, Ibuprofen, Pflaster, Gaze, Pinzetten und medizinisches Klebeband haben, um loszulegen. Eine Ace Wrap für den Fall, dass Sie sich den Knöchel oder das Handgelenk verstaucht haben, kann ebenso nützlich sein wie ein Tennisball und eine Schaumstoffrolle für Ihre verspannten Muskeln am Ende des Tages. Es gibt sogar Cremes, die Sie auf Blasen auftragen können, wenn Sie welche bekommen, also sollten Sie eine Creme finden, die Ihnen gefällt, und diese auch einpacken.

Wie man eine Mountainbike-Expedition plant und vorbereitet

Eines der Dinge, die Sie tun müssen, um sich auf eine Mountainbike-Expedition vorzubereiten, sind Sie selbst. Dazu gehört auch, sich selbst zu kennen und zu wissen, was man an einem Tag tatsächlich leisten kann. Gehen Sie nicht davon aus, dass Sie es in dieser Zeit definitiv schaffen werden, nur weil ein Pfad sagt, dass es eine bestimmte Anzahl von Stunden dauern wird.

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Um Ihnen also bei der Planung Ihrer Reise zu helfen, müssen Sie wissen, wie weit Sie tatsächlich an einem Tag fahren können. Um dies abzuschätzen, nehmen Sie einige der Dinge, die Sie mit auf eine Reise nehmen, und folgen Sie einem vertrauten Weg in einem moderaten Tempo, von dem Sie glauben, dass Sie es den ganzen Tag durchhalten können. Sehen Sie dann, wie lange Sie brauchen, und berücksichtigen Sie eventuelle Unterschiede im Gelände, auf dem Sie Mountainbike fahren möchten.

Wenn Sie eine lange mehrtägige Expedition unternehmen möchten, sollten Sie wahrscheinlich zumindest in Betracht ziehen, in den Wochen vor Ihrer Reise öfter Ihre lokalen Trails zu erkunden, um ein wenig mehr in Form zu kommen. Wenn Sie dies nicht tun, seien Sie sich bewusst, dass Sie am zweiten und dritten Tag Schmerzen haben und nicht so weit gehen können, womit Sie sowieso rechnen sollten.

Es ist zwar offensichtlich, einige Ersatzteile mitzunehmen, falls Ihr Fahrrad unterwegs Probleme hat, aber das ist nicht alles, was Sie tun müssen, um sich in diesem Bereich vorzubereiten. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie wissen, wie die verschiedenen Reparaturen korrekt durchgeführt werden.

Aus diesem Grund sollte ein Teil Ihrer Vorbereitungen, wenn Sie bereit sind, auf Ihre Mountainbike-Expedition zu gehen, Kurse besuchen, um zu lernen, wie Sie Dinge an Ihrem Mountainbike reparieren, oder sich zumindest viele Videos ansehen und die verschiedenen Dinge selbst ausprobieren. Schließlich ist eine Ersatzkette nützlich, wenn Sie auf eine lange Expedition gehen, aber es ist absolut nutzlos, wenn Sie nicht wissen, wie man sie anlegt.

Dies ist besonders wichtig, da Sie bedenken müssen, dass Sie auf den meisten Expeditionsreisen meilenweit von allem entfernt sind und es sehr unwahrscheinlich ist, dass Ihnen jemand hilft, je nachdem, wo Sie sich befinden. Das bedeutet, dass Sie auf sich allein gestellt sind, es sei denn, Sie gehen mit jemand anderem auf Expedition. In diesem Fall sollten Sie prüfen, ob mindestens einer von Ihnen praktische Erfahrungen mit dem Austausch der verschiedenen Teile hat.

Aus dem gleichen Grund sollten Sie sicherstellen, dass Sie nach Möglichkeit einige Kurse in grundlegender Erster Hilfe belegen. Wenn Sie dies zuerst tun, erhalten Sie auch eine viel bessere Vorstellung davon, was Sie einpacken müssen, wenn es um die medizinische Versorgung geht, die Sie wahrscheinlich benötigen, wenn Sie unterwegs sind.

In diesem Fall sollten Sie, wenn Sie nur eine Person mitbringen, beide Erste Hilfe lernen, und mindestens zwei Personen, wenn Sie eine größere Gruppe mitbringen. Dies ist deshalb so wichtig, weil, wenn nur eine Person Erste-Hilfe-Kenntnisse hat und das zufällig die Person ist, die verletzt wird oder aus irgendeinem Grund bewusstlos wird, es mindestens eine andere Person geben muss, die weiß, was zu tun ist.

Wenn Sie alleine reisen, sollten Sie immer jemandem nicht nur mitteilen, wohin Ihre Route führt, sondern auch, wie lange Sie unterwegs sein werden, damit jemand weiß, wo er Hilfe bekommen und Hilfe erbitten kann, wenn etwas passiert.

Wenn Sie planen, wohin Ihre Reise Sie führen wird, denken Sie daran, welche Jahreszeit dort ist, wenn es sich um ein anderes Land handelt. Sie möchten auch recherchieren und herausfinden, bei welchen Fluggesellschaften Sie Ihr Mountainbike einfacher mitnehmen können.

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