Wie steil kann ein Mountainbike klettern?

Als ich einige Recherchen zu den anspruchsvollsten Mountainbike-Strecken in meiner Gegend anstellte, bemerkte ich, dass die Gesamthöhe Tausende von Fuß hoch war. Neugierig auf die Einschränkungen, beschloss ich, selbst zu recherchieren, um herauszufinden, wie steil ein Mountainbike klettern kann.

Wie steil kann ein Mountainbike klettern? Wenn es darum geht, wie steil ein Mountainbike klettern kann, gibt es keine wirkliche Grenze für die Höhenstufen, die Sie auf dem Fahrrad selbst erklimmen können. Stattdessen hängt dies nur von Ihren eigenen Fähigkeiten ab. Wenn Sie ein paar Tipps und Tricks beachten, können Sie mit Ihrem Mountainbike so hoch klettern, wie Sie möchten.

Mountainbiken ist eine anstrengende Aktivität, bei der große Höhen erklommen und scharfe Kurven und Sprünge gemacht werden müssen. Also, wenn es darum geht, einen Berg zu erklimmen, wie weit kommt man am Steuer eines Mountainbikes wirklich?

In diesem Artikel besprechen wir alles, was Sie darüber wissen müssen, wie steil ein Mountainbike klettern kann. Lesen Sie weiter, um einige wertvolle Fähigkeiten, Komponenten und sogar einige steile Pfade zu entdecken, die Ihre Kletterfähigkeiten in Nordamerika auf die Probe stellen werden.

5 Fähigkeiten, die Sie zu einem besseren Kletterer auf Ihrem MTB-Bike machen

Wenn es darum geht, steile Trails zu erklimmen und die maximalen Höhen mit Ihrem Mountainbike zu erreichen, gibt es ein paar Dinge, die Sie tun können, um Ihr Fahrrad an seine Grenzen zu bringen und so hoch wie möglich zu klettern.

Genauer gesagt gibt es 5 Schlüsselfähigkeiten, die Sie vor dem Mountainbiken entwickeln müssen, um sich auf den Aufstieg vorzubereiten. Wenn Sie die Fähigkeiten, die Sie gelernt und geübt haben, in Ihrer Freizeit anwenden, haben Sie die besten Chancen, auf die Spitze eines Gipfels zu klettern.

In diesem Abschnitt werden wir diese Grundfertigkeiten skizzieren, die erworben und eingesetzt werden müssen, um die besten Ergebnisse beim Klettern zu erzielen. Schauen Sie sich die Liste unten an, um einen Überblick darüber zu erhalten, wie Sie ein besserer Kletterer auf Ihrem Mountainbike werden, und lesen Sie weiter, um einen tieferen Einblick in jeden Kletterer zu erhalten.

Mountainbike-Kletterfähigkeiten

• Bewegen Sie sich beim Klettern auf dem Sattel vorwärts
• Halte deine Brust unten
• Behalten Sie einen langsamen Tretrhythmus bei
• Verwenden Sie die richtige Wheelie-Technik
• Hinterrad beschweren

Das erste, worauf Sie beim Klettern auf einem Mountainbike achten müssen, ist, sich während der Bergauffahrt auf Ihrem Sattel vorwärts zu bewegen. Dies wird immer wichtiger, denn wenn Sie Ihr Körpergewicht auf die Vorderseite des sich bewegenden Fahrrads verlagern, wird es mehr Kraft geben, wenn Sie sich vorwärts bewegen.

Wenn Sie diese Technik nicht beherrschen, insbesondere bei einem steilen Anstieg, werden Sie während der Fahrt eher nach hinten gezogen, was dazu führt, dass Sie versehentlich einen kleinen Wheelie machen. Mit anderen Worten, Ihr gesamtes Gewicht liegt auf dem Hinterrad, wodurch das Vorderrad automatisch unerwartet angehoben wird.

Wenn Sie versuchen, mit Ihrem Mountainbike bergauf zu klettern, müssen Sie sich in der Regel darauf konzentrieren, wohin Sie wollen, und Ihren Körper entsprechend bewegen. Wenn Sie also bergauf fahren, verlagern Sie Ihr gesamtes Gewicht und konzentrieren Sie sich in die gleiche Richtung, in die Sie sich für diesen zusätzlichen Schub bewegen.

Als nächstes müssen Sie Ihre Brust während des Aufstiegs unten halten. Dies ist zwar kein Thema, das häufig diskutiert wird, wenn es um die richtige Form beim Mountainbiken geht, aber es macht es nicht weniger wichtig als die Gewichtsverlagerung nach vorne, wenn Sie bergauf fahren.

Wie bereits erwähnt, hebt das Vorderrad beim Klettern sehr wahrscheinlich ab, wenn das Gewicht nicht richtig verlagert wird. Neben der Vorwärtsbewegung des Körpers sollten Sie auch Ihre Brust zum Lenker bringen.

Dies gibt Ihnen zusätzliche Sicherheit, dass Ihr Vorderrad nicht vom Trail springt, während Sie mitten in Ihrer Fahrt sind. Dies verhindert nicht nur einen Wheelie-Unfall, sondern hilft Ihnen auch, beim Treten das Gleichgewicht zu halten.

Wenn Sie bergauf fahren, möchten Sie Ihre Tretfrequenz eher verlangsamen als beschleunigen, im Gegensatz zu dem, was Ihnen Ihr Instinkt in dieser Situation sagen könnte.

Indem Sie die Trittfrequenz verlangsamen, beschleunigen Sie die Geschwindigkeit des Fahrrads und helfen Ihnen, diese harten Anstiege zu bewältigen. Beim Höhen-Mountainbiken kommt es vor allem im Hinblick auf die nächsten Schritte auf eine gleichmäßige Beschleunigung an.

Neben dem Üben Ihrer Technik und dem Finden eines gleichmäßigen Tretrhythmus auf Ihrem Mountainbike-Aufstieg müssen Sie auch die richtige Technik für Wheelies anwenden. Wenn Sie diese Technik ausprobieren, denken Sie vielleicht daran, an den Stangen zu ziehen, um das Vorderrad anzuheben.

Dies ist jedoch nicht die richtige Form und kann Ihr Gleichgewicht erheblich stören. Um einen Wheelie richtig auszuführen, beschleunigen Sie Ihr Mountainbike in Vorwärtsrichtung, um einen sanften Übergang vom angehobenen Vorderrad zu schaffen.

Schließlich müssen Sie das Hinterrad entlasten, um ein besserer Mountainbiker zu werden. Mit anderen Worten, Sie heben das Hinterrad beim Klettern an, ähnlich dem Konzept eines Vorderrads.

Der Vorgang des Hinterradentlastens ist relativ einfach und unterscheidet sich kaum von dem, was Sie mit dem anderen Rad üben. Verlagern Sie dazu beim Beschleunigen einfach Ihr Gewicht nach vorne und heben Sie das Hinterrad an, während Sie Ihre Brust zum Lenker hin ablegen.

5 Komponenten, die dir helfen, besser zu klettern

Zusätzlich zum Erlernen und Üben der im vorherigen Abschnitt beschriebenen Mountainbike-Fähigkeiten gibt es einige Komponenten, die Ihnen helfen werden, mit Ihrem Fahrrad höhere Anstiege zu erreichen.

Die 5 Komponenten in diesem Abschnitt sind unerlässlich, bevor Sie Höhenwege erklimmen können. Sehen Sie sich die Liste unten an, um eine allgemeine Vorstellung davon zu erhalten, was Sie vor Ihrer Abreise überprüfen sollten.

Komponenten für besseres Mountainbiken:

• Fahrrad reinigen
• Gut geölte Teile
• Abgesenkte Front
• Richtige Sattelhöhe
• Pedalspannung

In erster Linie müssen Sie Ihr Mountainbike konsequent sauber halten. Wenn Sie es versäumen, das Äußere des Fahrrads zu warten, spiegeln die internen Komponenten diese Nachlässigkeit wider.

Um zu verhindern, dass etwas schmutzig, kaputt, rostig wird oder früher ersetzt werden muss, reinigen Sie Ihr Fahrrad vor und nach jeder Fahrt.

Anschließend müssen alle Teile Ihres Fahrrads stets gut geölt sein. Abgesehen von der Reinigung Ihres Fahrrads müssen Sie die Kette schmieren, damit alles reibungslos läuft.

Wenn Ihre Kette nicht geölt ist, ist es wahrscheinlicher, dass sie stecken bleibt und Ihr Mountainbike verlangsamt, insbesondere wenn Sie versuchen, steile Trails zu erklimmen.

Darüber hinaus sollten Sie sicherstellen, dass die Vorderseite Ihres Fahrrads abgesenkt ist, bevor Sie den Aufstieg versuchen. Dadurch wird die Aerodynamik des Fahrrads verbessert, sodass es sich auf dem Trail schneller als je zuvor bewegen kann.

Die Höhenverstellung Ihres Sattels sollte nicht nur für den Komfort, sondern auch für die Geschwindigkeit gut zu Ihnen passen. Wenn Sie sich nicht in einer bequemen Position befinden, die es Ihnen ermöglicht, die richtige Form zu üben, können Sie nicht so schnell treten, wie Sie es normalerweise tun würden.

Der letzte Teil Ihres Mountainbikes, der vor der Fahrt eingestellt werden muss, ist Ihre Pedalspannung. Überprüfen Sie dies, um sicherzustellen, dass die Spannung der Federn stark genug ist, um Ihre Schuhplatten zu halten und gleichzeitig etwas Druck von Ihren Beinen und Knöcheln zu nehmen.

4 supersteile Trails, um Ihre Kletterfähigkeiten in Nordamerika zu testen

Nachdem Sie nun alles gelernt haben, was Sie über die Vorbereitung auf steile Anstiege auf Ihrem Mountainbike wissen müssen, und wie Sie Ihre eigenen Fähigkeiten verbessern können, fragen Sie sich vielleicht, wo Sie Ihre Fähigkeiten herausfordern können.

Schauen Sie sich die Liste unten an, um einen Vorsprung bei Ihrer Recherche zu einigen der steilsten Trails in Nordamerika zu erhalten.

4 super steile Mountainbike-Strecken (Nordamerika):

• Farlow Gap – Pisgah-Wald, North Carolina
• Portal-Spur – Moab, Utah
• Dakota Ridge Trail – Denver, Colorado
• Bootleg Canyon – Boulder City, Nevada

Diese Mountainbike-Strecken, die über das ganze Land verstreut sind, gelten als einige der schwierigsten und herausforderndsten, selbst für die erfahrensten Mountainbiker.

Wie Sie sehen, sind den Längen hinter dem Steuer Ihres Mountainbikes kaum Grenzen gesetzt. Indem Sie alle Fähigkeiten üben und sich angewöhnen, die notwendigen Teile vor Ihrer Fahrt zu überprüfen, können Sie mit Ihrem neu gewonnenen Fachwissen selbst die höchsten Berge erklimmen.